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WHOLESALE 홀세일 모두의 식자재 여성호르몬 채워주는 젊음의 씨앗 볶은 아마씨 식자재 요리 인사
WHOLESALE 홀세일 석류의 400배 식물성 에스트로겐이 함유된 아마씨 세계 10대 슈퍼푸드 중의 하나 아마씨 #오늘저녁메뉴 가성비 #계피 #식자재 #가정식반찬 #밑반찬종류 #밑반찬, #집에서간단한요리
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아마씨는 영어로 flax seed 라고 하며
생소 할 수 있으나
쿠키, 시리얼, 빵 등 다양한 종류의 가공식품에 첨가되는
대중적인 #수퍼푸드 식재료이며 다양한 효능을 가진
#아마씨 라고 합니다.
항상 적당량의 균형감 있는 골고루 섭취
#아마씨 #조리 #푸드인사이트
#아마씨는 #콜레스테롤을 낮추는데 도움을 줄 수 있는 다양한 건강상의 이점이 있는 #슈퍼푸드 라고 합니다.
아마씨는 생으로 드실 수 없으며 복거나 갈아야 한다는 사실0. #들깨 대신 적댱량의 #아마씨 #습관
#스무디에 #아마씨
#아침 #시리얼 #그래놀라에 #아마씨
좋아하는 #땅콩 #버터 또는 기타 #견과류 #스프레드
#아마씨를 갈아서 추가
#스프 에 #아마씨 살짝 #토핑
#볶은아마씨
#고소한 맛이 강한 견과류 느낌
아이들 간식으로도 좋은 아마씨
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#아마씨 효능 먹는법 #타임지 선정 10대 #슈퍼푸드
#무침 #볶음요리 에 적당 #유산균 #요구르트나 뿌려드셔도
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#아침 #오트밀 #시리얼 #씨리얼 #빵 #바게트빵 #요플레 에 살짝 뿌려
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